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ママの筋力でおばけをやっつけろ!おもしろハロウィンエクササイズ
10月28日(月)
|Studio LUNA (サニービル2F)
\産後ママ、働くママにオススメ/ 柔らかいボールを使って肩こり腰痛予防、内もも、下っ腹、骨盤底筋エクササイズを行います。骨盤マスクマンと一緒にエクササイズをしながらハロウィンオバケをやったつけていきましょう。
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